Полюбить себя?

[Исилиэль]

Вчера снова зашел разговор...
"Как мне полюбить себя?" - извечный вопрос, наверное, но сейчас мне интересно вот что - а как Вы на это ответите?

Что для Вас значит - любить себя, полюбить себя? Что для Вас значит не любить себя? И как, собственно, себя полюбить? Есть ли рецепт готовый и подходящий для всех, или все это слишком индивидуально?

Давайте попробуем собрать воедино наши мнения, ссылки на литературу полезную приветствуются (хотя, по-моему, её становится слишком много - и в этом большая проблема).

Мое мнение:
Полюбить себя, любить себя - принимать себя такой, какая ты есть, со всеми плюсами, минусами, теми или иными чертами характера, да, стремясь к лучшему, но не упрекая себя, не обвиняя себя, позволяя себе быть такой, какая есть.
Для меня не любить себя - насиловать себя, менять в угоду кому-либо, жить не так, как хочется, не признаваться самой себе в том, что чувствуешь и от чего страдаешь.
И, соответственно, мне кажется, что полюбить себя - это признаться себе честно, что ты есть такая, такая и вот такая, и жить хочешь вот так вот, и дело твое любимое - вот это.
Да, я туда добавляю ещё отсутствие жалости к себе, выход из состояния жертвы или желания быть жертвой, etc, но это уже наверное индивидуальное - то, с чем я сама столкнулась. Хотя знаю, что некоторым помогает.

Поделитесь мнениями, пожалуйста, и те, кто для себя нашел этот ответ, и те, кто ищет его - может быть, это будет полезно всем нам?

@темы: Личный опыт, Поговорим?

Comments

[Лин Чароит]

Я, пожалуй, приплюсуюсь к вышесказанному. Но для меня есть ещё один принципиальный момент - никогда себе не врать. Другим - можно, хотя это тоже нехорошо, а вот себе - никогда, ни в коем случае, как бы ни хотелось. Но тут ещё немного замешано моё личное весьма странноватое религиозное представление - что после смерти тебя судят не боги, а только ты сам. Мне однажды на это сказали, что это страшнее, чем с богами =__=

[Tejes]

Для меня этот вопрос ещё не снят, но уже и не стоит так остро.Как-то я поняла, что если себя вечно дёргаю за расплывающуюся фигуру и ничего не делаю, значит мне на самом деле это нравится. Вот и всё. И так со всем. Если я чего-то не делаю, хоть и понимаю, что надо бы, то значит меня всё устраивает. И вот любовь к себе как раз вот это осознать и не трогать, не причинять себе страданий из ничего, а может немного помочь - найти то, в чём я буду более успешной. Например с той же фигурой: несмотря на то, что вся семья спортивная, дед и отец - мастера спорта, я никогда не любила заниматься. Нет, определённое удовольствие я от этого получала ( в спортзал прийти сложно, но через три часа я себя еле вытаскивала и то потому что зал закрывался, допустим)) и причём такое рвение проблем никогда не причиняло, дедушка с папой успели объяснить, как себе не навредить)), но не любила. А вот гимнастику «рождение звезды» стала делать. Уже год прошёл, а я почти и дня не пропускаю. И с фигурой сало лучше и с организмом в целом.
Вот как-то так) Себя не шпынять главное) А не бояться мечтать, искать новое и стремиться к лучшему)

[Исилиэль]

Лин Чароит, про не врать себе мне тоже импонирует, хотя вот о судить себя самому после смерти - это не про меня, но вы правы, страшно как-то

Tejes, спасибо Вот мне кажется у большинства это "полюбить себя" возникает в связи с фигурой...

[Tejes]

Исилиэль, ага, но мало кто подозревает, что после того, как исправишь этот баг, то появится куча других) из разряда "я ничего не делаю" при этом продолжать не делать, "я ничего не умею/не могу" "ааа, я ни на что не годна" )))))

[Исилиэль]

Tejes, ну, вот и вопрос тут встает - избавляться же от таких "багов", правильно? Полюбить себя = не испытывать такого?

[Levrid]

Исилиэль, Tejes, То есть получается ключик к волшебному "Полюбить себя" - самосовершенствование, но не просто смирение со всеми плюсами и минусами?

[Исилиэль]

levrid, ты знаешь, тут я думаю тоже для кого как. В идеале - да, конечно, любить себя такой какая ты есть - это не значит закрывать глаза на то, что нужно в себе совершенствовать. Идеально, это любить себя и делать себя лучше = счастливее = гармоничнее. Это мое мнение.

[Tejes]

levrid, тут согласна с Ис, мать тоже любит своего ребёнка, ругая его, предостерегая. Так и тут. Ты не потакаешь себе, а любишь - это большая ответственность перед самим собой же. Здесь могу дать отсылку только к «Бегущей с волками» Эстес)
Исилиэль, не совсем, наверное. всё равно будешь испытывать когда-то, мы же не идеальны) Но всё возможно)
Нужно уметь решать такие вопросы с самой собой, чтобы, возникнув раз, они больше не возникали. Будут новые, но решать-то мы уже умеем?)

[Исилиэль]

Здесь могу дать отсылку только к «Бегущей с волками» Эстес

Ага, я тоже

Tejes, ну, значит, это дорога! Дорога к совершенствованию самой себя))

[Levrid]

Исилиэль, Tejes, Нельзя закрывать глаза, а совершенствовать себя это нужно и правильно) Тут тонкая грань когда ты по делу в мыслях отвешиваешь себе пинок за неблаговидный поступок, и когда эти пинки становятся системой, когда ты себе их навешиваешь не зрея границ.
Я уже с нетерпением ожидаю свой печатный экземпляр этой книги, я серьезно нацелена не просто читать, но и понимать)

[Исилиэль]

levrid, да, грань тонкая, ты права)

[Морфеева Соль]

Первое что приходит в голову, это
любить себя - не допускать себя использовать, хамить себе и морально калечить, а заодно и уметь ответить - защищать себя.
любить себя - не говорить о себе слишком уж плохо и слишком часто, особенно другим людям. если и ругать себя - только про себя. Нет, признавать свои ошибки безусловно, особенно если они связаны с другими людьми, но не ругать.

А еще для меня проявление любви к себе - масочки, ванна с солью/пеной и уход за телом. Ну это мой личный ритуал, который я просто слишком сильно люблю.)))

Прочитав комментарии выше, в том числе и свой, мне кажется что выражение "любить себя" можно также приравнять к "защищать себя" и "жить в спокойствии с собой".